Maksahaiguste toitumine

Kogu iLive'i sisu kontrollivad meditsiinieksperdid, et tagada võimalikult hea täpsus ja vastavus faktidele..

Teabeallikate valimisel kehtivad ranged reeglid ja me viitame ainult usaldusväärsetele saitidele, akadeemilistele uurimisinstituutidele ja võimalusel tõestatud meditsiinilistele uuringutele. Pange tähele, et sulgudes olevad numbrid ([1], [2] jne) on interaktiivsed lingid sellistele uuringutele..

Kui arvate, et mõni meie materjal on ebatäpne, vananenud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Maksahaiguste dieet põhineb reeglil "3 W", välja arvatud rasvased, praetud ja kollased toidud.

Maksa peamine ülesanne on puhastada toitu sisenevate mürgiste ja mürgiste ainete keha. Pikaajaline antibiootikumravi, alkoholi kuritarvitamine, rämps, rasvase ja suitsutatud toidu levimus - kõik see nõrgendab "kaitsebarjääri".

Sageli esinevad maksahaigused latentses vormis, maskeerituna aastaid, avaldudes ainult pigmenteerumisena näonahal või raskustunneena paremas hüpohondriumis. Hüpotermia, stress, infektsiooni tungimine on tegurid, mis põhjustavad maksapuudulikkust.

Maksahaiguste (hepatiit, tsirroos, koletsüstiit jne) ravi on vaevarikas protsess, kus kasutatakse valuvaigisteid, põletikuvastaseid, kolereetilisi ravimeid. Ravi edukus sõltub suuresti dieedist, mis taastab maksafunktsiooni, samuti normaliseerib ainevahetust. Maksapatoloogiate korral kannatab sageli söögiisu, seetõttu peaks toit olema kergesti seeditav ja samal ajal maitsev. Igapäevane toitumine põhineb järgmistel põhimõtetel:

  • kergesti seeditav valk - kuni 150 g (loomsed ja köögiviljad võrdsetes osades);
  • süsivesikute toit - mitte rohkem kui 450 g, kui patsient on ülekaaluline, siis väheneb süsivesikute kvantitatiivne sisaldus;
  • rasvaste toitude protsent määratakse individuaalselt, et parandada sapi väljavoolu, suurendada taimsete rasvade tarbimist;
  • maksa koormuse vähendamiseks tuleks toidud pühkida, keeta, hästi purustada;
  • näidatud kiudainerikas fraktsiooniline toitumine;
  • lubatud maksimaalselt 7-10 g soola;
  • peaks jooma 1,5-2 liitrit vett päevas;
  • Soovitatav aurutamine, keetmine või küpsetamine.

Milline on maksahaiguse dieet?

Dieet koosneb sõltuvalt maksa patoloogia tüübist, keha individuaalsetest omadustest. Näiteks on selline toitumine ette nähtud: hommikul süüakse tühja kõhuga supilusikatäis viina koos kahe supilusikatäie ekstra neitsioliiviõliga ja poole tunni pärast kaerahelbed linaseemnetega (keedetud vees ilma soola). Enne õhtusööki (10 minutit) on purjus klaas vett ja pool sidrunit. Selline puhastus aitab parandada sapi väljavoolu, kehtestada maksa toimimine. See maksahaiguse dieet võib aga olla vastunäidustatud, kui on suurenenud maomahla happesus. Sellepärast ei saa te ise ravida, tuginedes traditsioonilise meditsiini nõuannetele.

Dieet valitakse iga konkreetse patoloogia jaoks koos peamise raviskeemiga, kuid kehtivad üldised toitumisreeglid:

  • liha / kala - ilma rasvata, eelistatavalt keedetud topeltkatlas;
  • piim ja hapupiimatooted - väikese rasvasisaldusega kodujuust on piiranguteta lubatud, koor ja hapukoor eemaldatakse dieedist. Ryazhenka on ebasoovitav, nagu ka teravad, töödeldud juustud;
  • pagaritooted - jämedateralistest jahujagadest on parem kreekerid peksma panna või koorikuid koorida. Küpsetamise, küpsetamise, kookide, saiakeste kohta tuleks mõni aeg unustada;
  • esimesed kursused - köögiviljasupid teraviljaga. Võite taimetoidulist borši (ilma rasva, praadimiseta jne). Liha- ja seenepuljoneid ei tohiks keeta;
  • köögiviljad / rohelised - lubatud, välja arvatud tomat, redis ja redis. Te ei saa sibulat, hapuoblikat, spinatit ja küüslauku;
  • munad - neist ainult keedetud valgud või omlett. Lubatud on terve muna, kuid mitte rohkem kui kaks nädalas.

Toodete loetelu tuleb arstiga kohandada ja pidage meeles, et dieet on efektiivse ravi lahutamatu osa..

Dieet 5 maksahaiguse korral

Dieediravi on soovitatav selleks, et aktiveerida sapi väljavoolu, vähendada maksa koormust, tagada sapijuhade toimimine, kui seedetrakti patoloogiad puuduvad.

Dieedil number 5 on määratud:

  • koletsüstiidi ja hepatiidi ägedatest staadiumitest toibumisel;
  • rehabilitatsiooniperioodil pärast maksatsirroosita maksatsirroosi;
  • maksa toimimise normaliseerimiseks, välja arvatud sapikivitõve äge vorm, kroonilise hepatiidi ja koletsüstiidi tagajärjel tekkinud ägedad seisundid.

Maksahaiguste dieet 5 on soovitatav ka kõhunäärme ja sapipõie talitlushäirete korral:

keedetud (võimalik, et küpsetatud) ja tailiha, nahata veiseliha, vasikaliha, küülik, lammas, kana ja kalkun; kotlettide valmistamisel kasuta kuni 2 munavalget

liha rasvakihiga, sealhulgas hani, part; jätke välja pooltooted ja rups

eelistatakse rasvata mere-, jõe-, keedetud / aurutatud, raviarsti loal saate hautatud või fooliumis küpsetatud

suitsutatud liha, kala soolatud ja rasvased sordid, konservid, kaaviar

maksimaalselt üks munakollane päevas; eelistatav on keeta valgupõhist omletti või pehme keedetud muna

kõvaks keedetud praetud munad

köögivilja- või teraviljasupp, enamus taimetoite, püreesuppe ja piimasuppe, aga ka külmad puuviljad

esimesed kursused liha, kala, seente puljongite kohta; okroshka, roheline borš

värsketest, keedetud köögiviljadest, maitsestatud taimeõliga;
põhineb mereandidel, keedetud kalal / lihal

vürtsika, vürtsika ja rasvase kastmega

liisunud pagaritooted, kreekerid;
eelistatakse tooteid täisterast

muffin, suupisted, praetud pirukad

kaerahelbed, tatar, pruun riis; kõva pasta

puder searasval, praadimisega

madala rasvasisaldusega / madala rasvasisaldusega - piim, keefir, jogurt, hapukoor, kodujuust (vormiroad, juustukoogid, pudingid jne); madala rasvasisaldusega, mahe juust

rasvased toidud (üle 6%)

toores, küpsetatud, keedetud kujul; eelroad tilliga, petersell; kuivatatud puuviljad, va hapud

vältige hapuoblikat, redist, redist, rohelist sibulat, küüslauku, spinatit, kaunvilju, seeni, marineeritud köögivilju / puuvilju

piira mett, suhkrut (parem on kasutada magusaineid), rasvavaba kodujuustu ja marja magustoite, tarretist, vahukommi, kompoti

šokolaaditooted, rasvased magustoidud, jäätis, pannkoogid, pirukad, kondiitritooted, koogid

põhineb madala rasvasisaldusega hapukoorel, piimal, köögiviljal;
kaneeli vanilje

mädarõigas, sinep, pipar

oliivi-, linaseemne- ja muud taimset päritolu, piiratud koguses võid

seapekk, seapekk, ghee

roheline, valge, taimne, nõrk must tee, kohv, võite lisada piima maitse järgi; mahlad köögiviljadest ja puuviljadest, kibuvitsapuljong

sooda, kakao, naturaalne kohv

Maksa, sapipõie probleemide ägenemise staadiumis, eriti pankreatiidi / gastriidi taustal, tuleks toitu pühkida, keeta topeltkatlas või keeta. Dieediperioodil on keelatud toored köögiviljad / puuviljad ja mustad leivad.

Sapikiviprobleemide korral on maiustused täielikult välistatud ja toitu keedetakse topeltkatlas, keedetakse või kasutatakse ahju ja fooliumi (liha tuleks pärast keetmist küpsetada). Sel juhul peab maksahaiguse dieet jälgima toidutemperatuuri, mis ei tohiks olla kõrgem kui 60 ° C ja olla alla 15 ° C..

Maksahaiguste dieet: iga päeva retseptid

Erinevate maksapatoloogiatega patsiendi dieettoitmine on vajalik:

  • vähendage haige organi koormust;
  • maksas sisalduvate mürgiste ja kahjulike elementide eemaldamine;
  • optimeerida sapi sekretsiooni ja normaliseerida sapiteede tööd.

Sõltuvalt patoloogia tüübist valitakse toidu töötlemise meetod, mõnikord on ainus võimalik meetod keetmine kahekordse katla kaudu. Dieedi alus on: värsked puu- ja köögiviljad, teraviljad, taimetoitlasupid, borš, aga ka piimasupid.

Vaatamata rangetele keeldudele ja piirangutele on maksapatoloogiaga patsiendi toitumine tasakaalustatud ja täielik. Dieet maksahaiguste retseptide jaoks:

  • püreesupp kõrvitsa ja kaerahelbedega - kooritud kõrvits (100 gr) lõigatakse väikesteks kuubikuteks ja täidetakse külma veega, küpseta kuni pool keedetud. Viige kõrvits sügavale praepannile ja hautage kaane all võiga (1/2 tl), lisage kaerahelbed (2 spl) ja valage pisut puljongit kõrvitsat. Keetke pidevalt segades, mille järel kaerahelbe ja kõrvitsa segu pange segistisse ja tükeldage. Lisage võimalusel kõrvitsapuljong - maitse järgi suhkrut ja pool tl võid. Kõrvitsa võib asendada suvikõrvitsaga;
  • aurutatud veiseliha PATTIES - leotada liisunud valget leiba (25 gr) piima või veega. Veiseliha (125 gr.) Kõõluste ja rasva puhastamiseks. Hakkliha koos leivaga tehakse hakklihamasina / segisti abil. Lisage soola ja vajadusel vett. Vormitud kotlette aurutatakse umbes 20 minutit. Enne sööki valage köögivilja või sulatatud võid;
  • munavalge käsnkook - kuus valku vahustatakse 1/3 tassi suhkruga (granuleeritud suhkru kogust saab vähendada). Klaas purustatud valgeid kreekerid viiakse munavahu sisse ettevaatlikult. Pange pool segust võiga määritud küpsetusnõusse. Katse peal pange 1-2 spl. supilusikatäis mooniseemneid ja vala ülejäänud valgu segu. Küpsetage ahjus umbes pool tundi temperatuuril 180 ° C. Jahutatud biskviit eemaldatakse vormist;
  • porgandi ja peediga aurutatud salat - küpseta paariks peet ja porgand, lõika või riivi jämedale riivile. Maitsesta soolaga maitse järgi ja lisa taimeõli.

Enamikku tavalistest roogadest saab dieediga kohandada, järgides meditsiinilisi nõuandeid ja hoidudes keelatud toitudest..

Maksahaiguste dieet: menüü kõigile

Dieediteraapia kestus lepitakse individuaalselt kokku. Mõni patsient järgib mitmeaastast dieeti ja mõnel juhul tuleb rasvaseid ja praetud toite alati vältida..

Dieet maksahaiguste menüü:

  • Soovitatav hommikusöök - madala rasvasisaldusega kodujuust hapukoorega, kodujuustu puding, kaerahelbed, tee (võib olla koos piimaga);
  • teine ​​söögikord on vees keedetud või aurutatud liha, kaerahelbed, viil leiba ja mahl; mõnikord piisab ühest küpsetatud õunast;
  • lõunasöök - taimetoitlus supp taimeõlis, kana- või loomalihas riisi, hautatud suvikõrvitsa, kuivatatud puuviljakompoti või õunakreemiga;
  • teine ​​lõunasöök - metsroos keetmise kujul;
  • õhtul - kartulipüree aurutatud / keedetud kalaga, kodujuustu pajaroog, tee sidruni / piimaga;
  • tulevaseks uneks - 200 ml keefirit.

Päevane leivakogus (eelistatavalt eile täisterajahust, kreekeritest) - mitte rohkem kui 200 grammi, suhkur - kuni 70 grammi.

Maksahaiguste terapeutiline dieet

Maksa ja sapipõie haigused arenevad liigse alkoholitarbimise tagajärjel ägedate nakkushaiguste, alatoitluse ja kirjaoskamatuse, geneetiliste patoloogiate ja ainevahetusprobleemide tagajärjel.

Maksa ja sapijuhade haiguste terapeutiline dieet sõltub haiguse staadiumist ja patsiendi seisundist. Dieediteraapia sisaldab üldisi soovitusi:

  • dieeti tuleks rikastada vajaliku koguse kergesti seeduvate valkudega;
  • süsivesikute määr valitakse kehakaalu alusel (ülekaal on võimalus süsivesikute koguse vähendamiseks);
  • tarbitava rasva kogus arvutatakse individuaalselt. Mõnel juhul saavutatakse kolereetiline efekt. Kõhukinnisuse kõrvaldamiseks on soovitatav suurendada taimeõlide tarbimist;
  • eelistatakse hõõrutud ja tükeldatud tooteid, vees keedetud või aurutatud;
  • toitumise alus on kiudained;
  • on oluline jälgida patsiendi keha multivitamiinide piisavust;
  • sagedased söögid väikeste portsjonitena mõjutavad soodsalt toidu seedimist ja seedimist.

Maksahaiguste dieet hõlmab liiga kuumade või külmade roogade väljajätmist. Jäätis, jäävesi jne võivad põhjustada spasme, valu ja isegi maksa koolikuid..

Dieet maksa- ja kõhunäärmehaiguste korral

Maks ja pankreas on inimese olulised elundid. Kui need ei tööta õigesti, on inimese elu ohus. Aktiivse eluviisi ja õige tasakaalustatud toitumise säilitamine taastab nende elundite loomuliku toimimise.

Toitumise põhimõte maksahaiguste korral

Täna soovitavad arstid spetsiaalset toodete loetelu, mis aitab maksa- ja kõhunäärmehaiguste korral. Neil ei soovitata mitte ainult dieedi ajal, vaid ka tulevikus süüa rasvu ja muid raskesti seeditavaid toite. Nii et haigus ei edene ja häirib patsienti.

Peamised komponendid, mida soovite dieedi pidamisel oma dieeti lisada, on järgmised:

  • Kiiresti imenduvad valgud;
  • Süsivesikud;
  • Mineraalsed komponendid;
  • Vitamiinid.

Maksa- ja kõhunäärmehaiguse süvenemise korral peaks patsientide toitumine põhinema järgmistel toodetel:

  • Piima- ja hapupiimatooted: madala rasvasisaldusega hapukoor, keefir, piim, kodujuust, kääritatud küpsetatud piim;
  • Kõva pasta: söö mõõdukalt;
  • Puder: riis, tatar, kaerahelbed, bulgur;
  • Valge kala;
  • Munad madala rasvasisaldusega roogades või omletina (vutt ja kana);
  • Rohelised ja köögiviljad. Piirake kiudaineid sisaldavate kaunviljade ja köögiviljade tarbimist;
  • Puuviljad (va viinamarjad ja banaanid);
  • Mesi on suurepärane suhkruasendaja. Tee joomise ajal juua teelusikatäis.

Salatite ja muude roogade valmistamiseks kasutatakse taimeõli, mis aitab kõhunäärme ja maksa tõhusat taastamist dieediga:

Esimeste roogade valmistamisel kasutage puhast vett ja köögiviljapuljongit. Pöörake märkimisväärset tähelepanu piimasuppidele, kuna piimatooted imenduvad kehas hõlpsalt. Lisaks annavad need täiskõhutunde. selle tagajärjel ei ole patsient mitu tundi näljane.

Dieedi ja ravi ajal soovitavad gastroenteroloogid suhkru tarbimist piirata. Kuid mõned maiustused on endiselt lubatud:

  • Jelly;
  • Vahukommid;
  • Puuvilja- või marjamahlad;
  • Kleebi;
  • Kaerahelbed
  • Marmelaad ja magustamata moos.

Hoolduse efektiivsuse tagamiseks säilitage vee tasakaal (1,5 liitrit puhast vett päevas).

Maksa- ja kõhunäärmehaiguste korral pöörake erilist tähelepanu järgmistele jookidele:

  • Nõrk must tee (eelistatavalt lehetee);
  • Kodused kompotid kuivatatud puuviljadest ja marjadest;
  • Kissel, mis sisaldab looduslikke marju;
  • Puu-, marja- ja köögiviljamahlad;
  • Selge vesi.

Puhas vesi taastab maksa ja kõhunääre.

Kui arst on avastanud inimese elundihaiguse, peab ta järgima ettevalmistamise põhimõtet:

  • Keeta toitu paarile;
  • Keeda;
  • Küpseta;
  • Tarbi purustatud või toorelt.

Dieedi pidamisel olge praetud, suitsutatud ja vürtsikute toitude suhtes ettevaatlik. Raskete ja ägedate haiguste korral tuleb need "peakokast valmistatud toidud" välja jätta. Rasvased toidud toiduvalmistamise ajal provotseerivad samamoodi haiguse ägenemist.

Samuti ei soovita arstid süüa:

  • Sealiha ja lambaliha;
  • kõrge rasvasisaldusega loomsed toidud;
  • Kõrge rasvasisaldusega juust;
  • Seente ja liha põhised supid;
  • Pardi- ja muude veelindude liha;
  • Küüslauk, redis, hapuoblikas;
  • Magusad maiustused;
  • Kohvijoogid (cappuccino või kohv);
  • Gaseeritud ja suhkrut sisaldavad joogid;
  • Hapud puuviljamahlad;
  • Kange tee;
  • Pähklid
  • Kakao;
  • Värske leib.

Õige dieedimenüü järgimisel taastavad maks ja kõhunääre lühikese aja jooksul normaalse funktsioneerimise..

Nädala menüü

Pärast diagnoosi - maksa ja kõhunäärme ebanormaalset funktsioneerimist - on vaja koos spetsialistiga koostada igapäevane dieet. Nädala menüü koos ägenemisega peaks sisaldama kergeid, kuid samal ajal rahuldust pakkuvaid toite. Dieet on kasulik mitte ainult keha erinevate organite haiguste korral, vaid ka tervete inimeste jaoks.

Nädala menüü maksa- ja kõhunäärmehaigustega:

Näited hommikusöögist:

  1. üks klaas jogurtit, madala rasvasisaldusega kodujuust, 1 dieetleib, puuviljakompott;
  2. keedetud kaerahelbed virsikuga, roheline tee meega;
  3. aurutatud tatar köögiviljadega (tomatid, porgandid, sibulad), kummeli tee;
  4. valgu omlett, kakao, 2 kaerahelbe küpsist;
  5. keedetud riis, ma küpsetasin õunu, õunamarju;
  6. aurutatud kaerahelbed kodujuustuga, porgandimahl;
  7. keedetud odrapuder õuntega, kuivatatud puuviljakompott.

Lõunasöögid:

  1. kõrvitsasupp, viil pärmivaba kliide leiba, roheline tee meega;
  2. küpsetatud forell hapukoore, kartulipüree ja suvikõrvitsa, hautatud ploomide ja kuivatatud aprikooside all;
  3. sibula-sellerisupp, 2 aurutatud kalakooki, puuviljatee;
  4. küülik hautatud köögiviljadega (sibul, suvikõrvits, kartul, tomat), porgandimahl;
  5. köögiviljasupp (sibul, porgand, paprika, peet, tomatid), keedetud kanarind, aprikoosikompott;
  6. porgandisupp, 2 aurukurgi kotletti, 2 kurki, kakao;
  7. grillitud pollock köögiviljadega (punane sibul, tomatid, baklažaan, suvikõrvits, pipar), kummeli puljong.
  1. Köögiviljade pajaroog;
  2. klaas puu- või köögiviljamahla;
  3. kodujuustu pajaroog;
  4. puuviljamahla;
  5. kaerahelbe küpsised või pastille;
  6. köögiviljasalat;
  7. puuvilja salat.

Õhtusöögid:

  1. lillkapsa supp, aurutatud meriahven, klaas keefirit;
  2. kodujuust, 2 küpsetatud õuna, nõrk tee;
  3. aurutatud veiseliha PATTIES ja salat (tomatid, kurk, sibul, paprika lusikaga oliiviõli), magustamata tee;
  4. porgand-kõrvitsasupp, grillitud küülik, õunakompott;
  5. valgu omlett, 2 tomatit, porgandimahl;
  6. sellerisupp, keedetud haug, 2 kurki;
  7. suvikõrvitsapannkoogid juustuga, roheline tee.

Maksavähi dieet

Maksavähk on seedesüsteemi üks tõsisemaid haigusi. Aja jooksul moodustub kasvaja. Selle põhjused on erinevad:

  • Elundite tsirroos;
  • Tähelepanuta hepatiit;
  • Tooted, mis sisaldavad aflotoksiini B1.

Tänapäeva kiirendatud aeg dikteerib erinevad reeglid, andes elu kiirtoidu keetmisele. Seetõttu ei kasuta kaasaegsed inimesed maksa ja kõhunäärme haiguste korral õiget dieeti. Menüü hakkab huvi tundma siis, kui haigusprotsess tõsiselt edeneb. Ilmnevad sümptomid, mis annavad märku keha talitlushäiretest ja haigusest. Pöörake erilist tähelepanu dieedimenüüdele.

Päeva menüü

Hommikusöök numbril 1:

  • Pool klaasi värskelt pressitud porgandimahla.

Hommikusöök nr 2:

  • Köögiviljahautis;
  • Üks klaas lõssi;
  • omatehtud nuudlid.

Õhtusöök:

  • Madala keemilise koostisega puu- või köögiviljasalat
  • Kanasupp või muu dieetliha;
  • Kuivatatud leib;
  • Kartulid ahjust;
  • Must mitte tugev tee.

Suupiste:

  • Puuvilja- ja marjaželeed pressitakse mahlapressis.

Õhtusöök:

  • Väike tükk kodujuustu pajaroogi, hirsipuder ja üks veidi soojendatud klaas piima.

Enne magamaminekut:

  • Naturaalne omatehtud jogurt ja puuviljad.

Maksa rasvumise dieet

Kui patsiendil pole õiget seedeelundit, kõhunääret, maksa ega soolestikku, kasutage dieedimenüüd suure hulga puu- ja köögiviljadega. Haiguse ajal pidage meeles pähkleid: mandleid või kreeka pähkleid. Lisaks sööge veidi kuivatatud leiba, samuti kõrvitsa- ja päevalilleseemneid.

Maksahepatoosi toitumine - menüü põhimõte ja näide

Kas toitumine on valitud õigesti? Patsiendi seisund normaliseerub pärast paari esimest nädalat. Lisaks riigi säilitamisele ravimite abil on oluline tervislik eluviis, õige toitumine kõhunäärme- või maksahaiguste spetsialisti järelevalve all.

Keha täielikuks taastamiseks - vali terapeutiline dieet. Peamine pole elundi töövõime laadimine, vaid soodsa keskkonna loomine selle taastamiseks.

Toodetes sisalduva suure hulga tervisliku valgu sisaldus aitab organismist toksiine ja kogunenud vett eemaldada. Selle tulemusel taastub seedesüsteemi, sealhulgas maksa ja kõhunäärme, tegevus.

Ühe päeva näidismenüü on järgmine:

  • Kaks kõvaks keedetud muna. 200 grammi rasvavaba kodujuustu, mitte rohkem kui viis protsenti.
  • 300 grammi kanarinda. Klaas keefirit, mille rasvasisaldus on madal.
  • 250 grammi madala rasvasisaldusega jogurtit. 1 keskmine greip 15 minuti pärast.
  • 150 grammi porgandit läbis riiv. Ilma suhkru ja muude maitsetugevdajateta;
  • 200 grammi kodujuustu.

Lisaks haiguse dieedi järgimisele pidage kinni ka järgmistest menüüreeglitest:

  • Alkohoolsed joogid on keelatud;
  • Rasvad dieedis - mitte rohkem kui 20 protsenti;
  • Sööge dieedi ajal päevas vähemalt 100 grammi puhast valku;
  • Eraldi toit;
  • Vähendage keemiatoodete ja kiiresti imenduvate süsivesikute tarbimist.

Pange tähele, et päevas tuleks juua vähemalt üks liiter vett. See kehtib ka ennetava dieedi kohta kõhunäärme või maksa haiguse sümptomite korral. Kasulik on kasutada taimeteesid, mis aitavad tugevdada immuunsussüsteemi ja annavad kehale aktiivsust. Maksa hepatoosi ravimiseks peaksid dieedis olema erinevad nõud.